皆さんこんにちは美容室オーナーです。
今日は髪が痛む原因についてお話します。
原因
- 熱のダメージ: ヘアアイロン、カーラーなどの熱ツールの使用が髪を乾燥させ、ダメージを引き起こします。
- 化学処理: パーマ、カラーリング、ブリーチなどの化学処理が髪の強度と弾力を奪います。
- 物理的ダメージ: 髪を強く引っ張ったり、頻繁にブラッシングすることでキューティクルが破壊されます。
- 環境要因: 紫外線、風、塩素、海水などが髪にダメージを与えることがあります。
- 栄養不足: 栄養バランスが取れていない食事が髪の健康に影響を与えます。
上記の他にも
お風呂上りに乾かさないで寝る、ホームカラーを繰り返す、ヘアアイロンを１８０度で毎日髪に当てる
など。。。
が挙げられます。
逆にしっかり乾かして寝る、ヘアカラーは美容室で、アイロンは１５０度以下にすると
髪に対する負担は軽減されます。
それでも0ダメージではないので髪の毛はサロンケア、ホームケアの両立で丁寧に扱いましょう。
対策として
- 保湿: 髪専用のトリートメントやヘアマスクを使用して、髪を保湿しましょう。
- 熱ツールの使用を減らす: ヘアアイロンの使用頻度を減らし、使う場合は低温に設定しましょう。
- 化学処理の頻度を減らす: パーマやカラーリングの頻度を減らし、必要な場合はダメージを最小限に抑えるトリートメントを併用しましょう。
- UVプロテクション: 紫外線から髪を守るためのスプレーや帽子を使用しましょう。
- 健康的な食事: ビタミン、ミネラル、タンパク質を豊富に含むバランスの取れた食事を心がけましょう。
髪の健康を維持するためには、日常的なケアと適切な対策が重要です。
もし髪のダメージが深刻な場合は、私たち、髪質改善専門の美容師に相談することをお勧めします。